KANSERİ ANLAMAK: 53/61
Kanserin %90-95 olasılıkla yaşam tarzımızın bir hastalığı olduğunu vurgulamıştık. Kanserin en önemli, en iyi bilinen nedeni sigara içimidir. Sigara tüm kanserlerin yaklaşık %30'undan sorumludur.
Sigara içilmemesi
Tütün kullanımı insanlarda görülen kanser ölümlerinin yaklaşık üçte birinden sorumludurlar. Bu özelliği ile de en iyi bilinen, en sık karşılaşılan kanser nedenidir. Sigara içimi akciğer kanserlerinin nerede ise tümünden sorumludur. Bunun yanında ağız boşluğu, ses telleri, yemek borusu, mide, pankreas, böbrek ve idrar torbası kanserlerinin de sigara içimi ile geliştiği gösterilmiştir. Pipo içimi, tütün çiğnemek ve dumansız sigara içmek de aynı oranda tehlikelidir. Bu nedenle sigara içiminin önlenmesi kanserin önlenmesinde ilkin alınacak önlemdir.